Pega Correta

por Marianna Barros.

Hoje vamos falar de pega. Acho que é o assunto que deixa mais dúvidas, né? Nunca sabemos se está certa ou não. A grande dica é: se doer tá errado!! Amamentar não é pra doer. É para ser prazeroso pra mãe e pro bebê. Organizei um passo-a-passo bem didático. Em caso de dúvidas tem um vídeo que ajuda bastante.

-Nunca tente posicionar o bebê se estiver esgoelando. O ideal é não deixar isso acontecer para o bebê mamar. Se não tiver outro jeito acalme-o primeiro, embale, converse, cante, afague até ele se acalmar minimamente. Geralmente eu converso com os babies que atendo, eles me entendem, rsrsrs!

-Sempre tem um braço que a gente tem mais habilidade. E é nesse lado que o seu bebê vai mamar melhor. O que significa que se ele tiver desconfortável, ou você insegura ele sente e chora. Nesses casos eu indico amamentar deitada quando for oferecer o seio do lado que não tem tanta habilidade. Também uso a técnica de empacotar o bebê em uma manta (se não tiver calor, né?). Assim ele se sente protegido, seguro e é mais fácil para a mãe segurar, porque ele não se mexe tanto.

-Sinta-se confortável antes de pegar o bebê. Sentada, deitada, encostada ou de pé. O que importa é o seu conforto. Apoie bem a coluna, os ombros, braços e pés.

-Posicione o bebê encostando a barriga dele na sua, ou seja, o bebê fica com o corpo todo virado de frente para o seu. Isso independente da posição de vocês: cavalinho, tradicional, invertida ou deitada. Essas são as mais comuns, mas vale usar a criatividade. Inventem o seu próprio MamaSutra.

-Mantenha o corpo do bebê alinhado: cabeça, costas, quadril e pernas. Cuidado para não deixar a criança torcida : ). Use quantos travesseiros e almofadas precisar.

-Deixe uma mão para ajudar a posicionar a mama oferecida. Sempre segure com a mão em forma de “C”, ou seja, polegar acima da aréola e os demais dedos abaixo. NUNCA use aquela mão de tesoura, com o dedo indicador acima da aréola. A explicação é clara: quando você usar a mão em “C” faz uma prega com a mama, facilitando a entrada de toda (ou maior parte) da aréola na boca do bebê. Com a mão de tesoura você afasta a aréola da boquinha.

-Com o bebê minimamente calmo toque, com o auxílio da mão em “C” o mamilo na boca do bebê. Vale nos lábios e no queixo também. Isso vai desencadear o reflexo de procura, fazendo com que ele abra a boca ao máximo. Nessa hora coloque tudo que der na boca do seu bebê. Ele não vai engasgar, nem sufocar, nem vomitar, acredite!!!! Se acontecer dele ficar desconfortável, simplesmente vai jogar a cabeça para trás e você tem uma nova chance de começar de novo.

-O mais importante no lance da pega correta é: fazer o bebê abocanhar a maior parte escura da mama. O mamilo materno é muito sensível e nasceu para morar no fundo da boquinha (palato mole) do bebê. Lá não tem contato com estruturas duras com as gengivas (rebordo gengival) e céu da boca (palato duro), não sofre impacto, fricção, traumas. Bebê que suga só o mamilo causa fissura. Assim como lesões mamilares frequentes indicam pega inadequada. Se sentir dor, ou depois da mamada o mamilo arder e ficar esbranquiçado são indícios que a pega está inadequada.

-Outro aspecto importante é que se você esperar ele abrir bem a boquinha para oferecer a mama faz com que o encaixe seja perfeito, com os lábios virados para fora, e assim seja mais fácil do bebê extrair o leite, garantindo boa nutrição, movimentação correta dos músculos da face e evitando que ele perca peso e engula ar. Uma forma de saber que o encaixe não está correto é quando o bebê faz barulho ou encova as bochechas durante a sucção.

-Depois que conseguir a pega correta não se distraia. O bebê vai saciando-se, cansando-se e pode deslizar a boquinha, sugando somente o mamilo no fim da mamada. E não desista se a pega adequada não vier de primeira. Insista quantas vezes forem necessárias para ter um momento de prazer com seu filho. Para tirar o mamilo da boquinha introduza o dedo mínimo de lado e entre as gengivas. Force delicadamente a abertura da boca para retirar seu mamilo sem lesionar.

Com o tempo vocês aprendem a melhor posição e a amamentar será só delícia!!!

Beijos!!!